Dietetyk

Zakres usług

  • diety odchudzające w nadwadze i otyłości
  • diety na przyrost masy ciała
  • żywienie kobiet w ciąży i karmiących
  • żywieniowe wspomaganie płodności
  • profilaktyka chorób dietozależnych
  • dietoterapia w różnych jednostkach chorobowych m.in.:
    • nadciśnienie
    • cukrzyca
    • insulinooporność
    • zaburzenia lipidowe
    • miażdżyca
    • celiakia
    • niedoczynność tarczycy
    • nadczynność tarczycy
    • Hashimoto
    • Gravesa-Basedowa
    • dna moczanowa
    • choroba wrzodowa
    • wrzodziejące zapalenie jelita grubego
    • choroby nerek

Cennik usług dietetycznych

Usługa Cena
Pierwsza wizyta konsultacyjna * 100 zł
Wizyta kontrolna ** 60zł
Indywidualny jadłospis 7-dniowy *** 120 zł

Objaśnienia:

  • * Obejmuje: wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę składu ciała na analizatorze INBODY170 , pomiary antropometryczne, analizę dotychczasowego sposobu żywienia, propozycję kuracji dietetycznej. Czas trwania wizyty: ok. 60 min.

  • ** Wizyty kontrolne odbywają się co 2,3 lub 4 tygodnie w zależności od częstotliwości ustalonej z pacjentem podczas pierwszej wizyty. Podczas wizyty wykonywana jest analiza składu ciała na analizatorze INBODY170, pomiary antropometryczne, odpowiedzi na pytania pacjenta, ocenę efektów stosowanej diety. Czas trwania wizyty: ok. 15-30 min.

  • *** Na 7-dniowym jadłospisie współpraca z pacjentem przez okres kilku tygodni. Jadłospis dostosowany jest do preferencji smakowych, trybu życia. Jadłospis zostaje opracowany do 7 dni roboczych od dnia przeprowadzenia konsultacji.

Co trzeba zabrać na pierwszą wizytę?

  • aktualne wyniki badań laboratoryjnych (morfologia, lipidogram - cholesterol całkowity, cholesterol HDL, cholesterol LDL, trójglicerydy; glukoza na czczo, insulina, TSH, AlAT, AspAT, kreatynina, badanie ogólne moczu)
  • spisane na kartce nazwy przyjmowanych leków i suplementów
  • dzienniczek żywieniowy z 1 dnia

Kto powinien wybrać się do dietetyka?

Powszechne jest przekonanie, że z usług dietetyka korzystają wyłącznie osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy – oczywiście, odpowiednio zbilansowana dieta to skuteczny sposób na odchudzanie, jednak prawidłowe żywienie ma kluczowe znaczenie przede wszystkim dla naszego zdrowia. Z konsultacji dietetycznej powinien skorzystać każdy, chociaż raz w życiu – pozwoli ona na zweryfikowanie, czy wyrobione nawyki żywieniowe nie są potencjalnie szkodliwe dla zdrowia.

Kto w szczególności powinien skorzystać z porady dietetycznej? Poza osobami cierpiącymi na nadwagę i otyłość, przede wszystkim:

  • chorzy na cukrzycę, insulinooporność, miażdżycę, celiakię, chorobę Hashimoto i inne schorzenia, wymagające specyficznego planu żywieniowego,
  • osoby uskarżające się na dolegliwości jelitowe,
  • osoby z problemami skórnymi,
  • kobiety w ciąży i karmiące piersią,
  • osoby chcące przybrać na wadze.

Jak przygotować się do wizyty u dietetyka?

Jeśli planujesz skorzystać z porady dietetyka, przed pierwszą wizytą przede wszystkim dokładnie notuj, co spożywasz. W dzienniczku żywieniowym zapisuj wszystkie posiłki i przekąski, a także napoje i dodatki do nich (cukier, mleko). W swoich notatkach określ, o której godzinie spożyłeś daną potrawę, jaka była przybliżona wielkość jej porcji oraz w jaki sposób została przyrządzona (smażona, gotowana, duszona, bez obróbki itd.). Im precyzyjniej scharakteryzujesz swój sposób żywienia, tym dietetykowi łatwiej będzie wychwycić popełniane przez Ciebie błędy oraz wskazać odpowiedni sposób radzenia sobie z nimi. Przed wizytą koniecznie wykonaj badania laboratoryjne oraz sporządź listę przyjmowanych leków i suplementów. Warto również zapisać pytania do dietetyka, by nie zapomnieć o ich zadaniu podczas wizyty.

Co trzeba zabrać na pierwszą wizytę w naszej poradni?

W przypadku naszej poradni dietetyka w Rudzie Śląskiej, na pierwszą konsultację musisz koniecznie wziąć ze sobą:

  • aktualne wyniki badań laboratoryjnych – morfologii, lipidogramu (cholesterol całkowity, cholesterol HDL, cholesterol LDL, trójglicerydy), wyniki oznaczenia glukozy na czczo, insuliny, AlAT, AspAT, kreatyniny, TSH oraz ogólnego badania moczu,
  • spis przyjmowanych leków (przepisanych przez lekarza, w tym środków antykoncepcyjnych, oraz zażywanych leków bez recepty) i suplementów (witaminowych, mineralnych) – lista powinna obejmować nazwę preparatu oraz przyjmowaną dawkę,
  • dzienniczek żywieniowy z jednego dnia.

Jak przebiega wizyta u dietetyka?

Najważniejszym elementem pierwszej konsultacji dietetycznej jest wywiad zdrowotno-żywieniowy, obejmujący takie zagadnienia jak:

  • cel wizyty i poziom motywacji do wprowadzenia zmian w żywieniu,
  • stan zdrowia i sposób odżywiania się,
  • wybierane produkty żywnościowe i czynniki, decydujące o ich spożywaniu,
  • styl życia, aktywność fizyczna i zawodowa, rodzaj wykonywanej pracy,
  • stosowane dotychczas diety,
  • nawyki żywieniowe i preferencje smakowe.

Następnie, dietetyk wykonuje pomiary antropometryczne – określa masę ciała, mierzy wzrost, obwód pasa i talii. Dodatkowo, wykonuje również pomiar składu procentowego ciała, umożliwiający określenie procentowego udziału tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz wody w organizmie. Na podstawie wywiadu i wykonanych pomiarów, dietetyk proponuje odpowiednią kurację dietetyczną.

Kolejne wizyty powinny odbywać się co 2-4 tygodnie – podczas konsultacji, dietetyk wykona pomiary antropometryczne, analizę składu ciała oraz oceni efekty stosowanej diety.

Promocja

Specjaliści

close
Potrzebujesz więcej informacji?
Oddzwonimy do Ciebie!


* Twój numer telefonu nie będzie wykorzystany w celach marketingowych lub przekazany dalej.
Wyłącznie oddzwaniamy na podany numer telefonu.
Zostaw numer
oddzwonimy!